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Macの音声入力が動かない?直し方(2026年版)

Finnian Brown

16 分で読めます

キーを押してもカーソルが点滅せず、話した言葉が何も表示されない。あるいは音声入力が始まっても、文の途中で止まってしまう。Macの音声入力は一度設定すれば安定して動きますが、スイッチ、ショートカット、言語、マイク、ネット接続といった小さな設定の積み重ねの上に成り立っていて、どれか1つが外れるだけで静かに動かなくなります。このガイドでは、執筆時点のmacOS 27向けApple公式「Macユーザガイド」に沿って、解決につながりやすい順に確認していきます。同じ「システム設定」の構成はmacOS Venturaまで共通で、それより前のバージョンでは「システム環境設定」という名前で配置も異なります。メニュー名はAppleの英語版ガイドからの訳で、日本語版macOSの表記とは多少異なる場合があります。

すぐに確認するには: システム設定を開き、「キーボード」をクリックして、「音声入力」がオンになっているか確かめます。次に、押しているキーが「ショートカット」メニューで選ばれているものと同じか、「アクセシビリティ」の音声コントロールがオフか、「マイクのソース」で正しいマイクが選ばれ入力レベルが上がっているか、使う言語が音声入力の言語リストにあるかを確認します。勝手に止まる場合は、30秒間音声を検出しなかったのが原因です。

Macの音声入力が動かなくなる理由

音声入力はアプリではありません。macOSが選んだマイクで聞き取り、Macと言語に応じて端末内で処理するかAppleのサーバーへ送り、結果をキーボードフォーカスのある場所に入力するシステム機能です。そのため、動かないときの原因はほぼ次の5つのどれかです。オフになっている(macOSのアップデートや設定のリセット後に多い)、押しているショートカットが設定と違う、別の音声機能がマイクを占有している、マイク自体が違うかミュートされている、必要な言語やネット接続がない。以下の対処法はこの順に進みます。このMacで音声入力を一度も設定したことがなければ、まずMacで音声入力を使う方法のガイドから始めて、それでも動かなければここに戻ってきてください。

1. 音声入力がオンか確認し、一度オフにしてからオンに戻す

Appleが最初に挙げる手順は当たり前のものですが、思った以上に多くのケースがこれで直ります。

  1. Appleメニューからシステム設定を開きます。
  2. サイドバーのキーボードをクリックします(見当たらなければ下にスクロールします)。
  3. 音声入力のセクションでスイッチを確認します。

オフになっていればオンにして有効にするをクリックします。Siriと音声入力の改善に協力するか尋ねられたら、「音声録音を共有」でも「今はしない」でも構いません。どちらを選んでも音声入力は使えますし、後から「プライバシーとセキュリティ」の「解析と改善」で変更できます。

すでにオンなら、いったんオフにして数秒待ち、オンに戻します。機能がきれいに再有効化されるので、アップデート後に最初に試す手順として最も手軽です。

音声入力のセクション自体が見当たらない、またはグレーアウトしている場合は、壊れているのではなく制限されています。個人のMacなら、システム設定のスクリーンタイムを開き、コンテンツとプライバシーの制限を確認してください。Appleのスクリーンタイムの制限はSiriなどの機能をブロックできるので、そこで設定されているものを解除してからキーボード設定を見直します。会社や学校のMacでは、IT部門が配布する構成プロファイルで音声入力が制限されていることがあり、その場合は管理者にしか戻せません。

2. 押しているショートカットを確認する

「音声入力が壊れた」という報告で最も多いのは、実はショートカットの食い違いです。音声入力を始める方法は3つあり、そのうち1つでも動けば機能自体は問題ないと分かります。

  • マイクキー。 最近のMacのキーボードではファンクションキーの列にあります。ここでAppleの注意書きが重要です。マイクキーは押して離すと音声入力が始まり、長押しするとSiriが起動します。癖で長押ししていると、音声入力はいつまでも始まりません。
  • 音声入力のキーボードショートカット。 システム設定の「キーボード」で、音声入力セクションのショートカットポップアップメニューを開き、何が選ばれているか読んでください。「Fn(ファンクション)キーを2回押す」になっていれば、1回押しや地球儀キー単独では始まりません。Appleはさらに、音声入力のショートカットを選ぶとキーボード設定の「fnキーを押して」または「地球儀キーを押して」のオプションが自動的に変わることがあると説明しています。後からそのオプションを「入力ソースを変更」や「絵文字と記号を表示」に変えると、2回押しで音声入力が始まらなくなることがあります。元に戻すか、ショートカットメニューのカスタマイズで他と重ならない組み合わせを押して登録してください(Appleの例はOption-Zです)。
  • 編集メニュー。 ほとんどのアプリで編集メニューから音声入力を開始を選べます。最初に試すべきテストはこれです。メニューからは始まるのにキーでは始まらないなら、機能は生きていて、問題はショートカットにあります。

同じ画面にいるうちに、音声入力の開始時にカーソルがハイライトされて点滅する(またはトーンが鳴る)ことも確認してください。点滅していれば聞き取りは始まっているので、残りの対処は「何を聞き取っているか」の問題になります。

3. 音声コントロールをオフにする

macOSには2つの音声機能があり、同時には動きません。Appleは音声コントロールのガイドで、音声コントロールがオンのときはテキストの音声入力も音声コントロールが担い、標準の音声入力は使えないと明記しています。ショートカットが急に何も反応しなくなった、見慣れないマイクのオーバーレイが表示されている、という場合はこれが有力な原因です。

システム設定のアクセシビリティから音声コントロールを開き、オフにします。そのうえで音声入力のショートカットを試してください。(Mac全体をハンズフリーで操作したいなら音声コントロールをオンのまま「音声入力モード」と話せば文字を入力できます。2つの機能が同時にマイクを持てないだけです。)

4. マイクを直す

Appleのトラブルシューティングページが最も文字数を割いているのがここです。マイクが違う、音が小さい、ふさがれていると、まさに多くの人が訴える症状、つまりカーソルは点滅するのに話しても何も出ない状態になります。

  1. 正しいソースを選ぶ。 システム設定の「キーボード」にある音声入力セクションで、マイクのソースの横のポップアップメニューを開きます。「自動」ならMacが最も使いそうな機器を選びます。ヘッドセットや外部マイクを使うなら名前で指定してください。ここで選ばれていたUSBマイクを外したなら、内蔵マイクに戻します。
  2. 入力レベルを上げる。 システム設定のサウンドを開き、入力をクリックしてマイクを選び、話しながらレベルメーターを見ます。ほとんど動かないなら入力音量を上げてください。Appleの案内は、普段Macを使う姿勢で、小さすぎず大きすぎない声ではっきり話すことです。
  3. ふさがっていないか確認する。 衣服や袖、手などで内蔵マイクが覆われていないか確認します。マイクの位置が分からなければ、お使いのMacの「はじめに」ガイドで確認できます。内蔵マイクのないデスクトップMacでは、外部マイクを接続して選択しないと音声入力は何も聞き取れません。
  4. 雑音を減らす。 騒がしい部屋や反響の多い部屋では、Appleはヘッドセットマイクの使用を勧めています。背景の雑音は、音声入力が動いているのに間違った言葉を入力する主な原因です。

直らないのが1つあります。プライバシーとセキュリティのマイクのリストです。このリストは、どのアプリが自分で音声を録音してよいかを制御するものです。Appleの音声入力はアプリではなくシステム機能なのでここには表示されず、この画面でアプリを切り替えても内蔵の音声入力が聞き取れるかどうかは変わりません。これが関係するのはサードパーティの音声入力アプリで、後述します。

5. 言語と地域を確認する

音声入力は設定された言語を聞き取ります。Appleのトラブルシューティングの2番目の項目は、正しい言語と地域を選ぶことです。システム設定の「キーボード」にある音声入力セクションで、言語の横の編集をクリックし、話す言語が正しい地域で選ばれているか確認してください。複数の言語で入力するなら、それぞれ追加します。入力中にカーソルの横の言語ラベルをクリックするか、地球儀キーを押してリストから選ぶことで、話しながら言語を切り替えられます。

言語がすでに選ばれているのに何も入力されない場合は、いったん選択を外してシートを閉じ、もう一度選び直してから試してください。音声入力はすべての言語や地域で使えるわけではなく、機能も言語によって異なります。音声入力に対応する言語はAppleの「macOSの機能の提供状況」ページに一覧があります。

6. ネット接続を確認する(そもそも必要かどうかも)

Macと言語によって、音声入力は端末内で処理されるか、Appleのサーバーに送られるかが決まります。どちらに当てはまるかはApple自身が教えてくれます。音声入力をオンにした状態でシステム設定の「キーボード」を開き、音声入力スイッチの下の説明文を読んでください。一般的なテキスト入力の音声が端末内で処理されると書かれていれば、オフラインでも動きます。そう書かれていなければ接続が必要で、Wi-Fiにはつながっているのに実際にはオンラインでないMac(ホテルのキャプティブポータル、切れたVPNなど)では、音声入力は始まっても何も入力されません。

確認するには、システム設定のネットワークを開いて接続されているか確かめ、そのうえでWebページを読み込んでみてください。

7. あるアプリでは動くのに別のアプリでは動かない

メモアプリでは問題なく入力できるのに別のアプリでは動かないなら、機能は正常で、問題は文字の行き先です。音声入力は挿入ポイントの位置に文字を入れるので、ショートカットを押す前に入力したい欄を直接クリックしてください。画面上の何もキーボードフォーカスを持っていなければ、話した言葉の入る場所がありません。パスワード欄など、音声入力をまったく受け付けない欄もあります。また、検索ボックスへの音声入力は一般的なテキストの音声入力とは扱いが異なり、Appleのプライバシーの注記でも両者は区別されています。

特定のサードパーティアプリ独自の音声入力機能が動かない場合は、対処4で触れた「プライバシーとセキュリティ」のマイクのリストの出番です。そこを開き、そのアプリにマイクの使用が許可されているか確認してください。

8. 再起動、アップデート、セーフモード

設定がすべて正しいのに音声入力が始まらないときは、一般的な対処に戻ります。

  1. Macを再起動する。 Appleメニューから「再起動」を選びます。音声サービスが引っかかっていた状態が解消されます。
  2. macOSをアップデートする。 システム設定の「一般」から「ソフトウェアアップデート」を開き、待機中のものをインストールします。音声入力の不具合はポイントリリースで修正されますし、中断されたアップデートは機能が消える原因としてよくあります。
  3. セーフモードで起動する。 Appleのガイドによれば、セーフモードは起動時に読み込まれるソフトウェアが問題の原因かどうかを切り分けるのに役立ちます。Appleシリコン搭載のMacでは、システム終了してから「起動オプションを読み込み中」と表示されるまで電源ボタンを長押しし、起動ディスクを選んで、Shiftキーを押したまま「セーフモードで続ける」をクリックします。IntelのMacでは、再起動してログインウインドウが表示されるまでShiftキーを押し続けます。メニューバーに「セーフブート」と表示されるはずです。セーフモードで音声入力が動くなら、ログイン項目やサードパーティのオーディオ/キーボードユーティリティが干渉しています。通常起動に戻して1つずつ外してください。
  4. 新しいユーザアカウントで試す。 「ユーザとグループ」でユーザを追加し、そのユーザでログインして音声入力を試します。そこで動くなら原因はmacOSではなく自分のアカウントの設定にあり、まっさらな状態から音声入力の再有効化、言語の追加し直し、ショートカットの再設定を行うとたいてい解消します。

9. 文の途中で音声入力が止まる

検索されるもう半分の悩みがこれで、ほとんどの場合は故障ではありません。Appleのルールは明確です。

  • 話している間は、どんな長さのテキストでもタイムアウトなしで入力できます。
  • 30秒間音声を検出しないと、音声入力は自動的に停止します。 30秒ほど考え込むとセッションが終わります。
  • Escapeキー、マイクキー、音声入力のショートカットを押しても停止します。ショートカットが他の用途でも使うキーなら、知らないうちに止めているかもしれません。
  • Appleシリコン搭載のMacでは、音声入力中もキーボードを使えます。入力している間はカーソルの点滅が止まり、手を止めると再開します。Appleのガイドはこの挙動をAppleシリコンについてだけ説明していて、IntelのMacでも同じとは約束していません。古い機種でキーボードに触れると音声入力が終わるなら、ショートカットを押して続けてください。

始まってから数秒で止まり、何も入力されない場合は、対処4(マイクが声を拾っていないため30秒の無音ルールが作動している)と対処6(接続が切れた)に戻ってください。

10. 動いてはいるが言葉を間違える

動いてはいるものの精度が悪い音声入力には、別に1分かける価値があります。あいまいな語には青い下線が付くので、クリックして候補を選ぶか、打ち直してください。意図しない場所に句読点が入るなら、音声入力設定の「自動句読点」がオンになっているので、オフにすれば句読点は自分で発音することになります(「カンマ」「新しい段落」など)。背景の雑音を減らし、マイクに近づき、言語と地域をもう一度確認してください。英語の地域設定が違っていても動きはしますが、間違いが増えます。それ以上の、人名や専門用語、技術用語の精度は設定ではなく機能の限界です。標準の音声入力には編集できる語彙リストがありません。

直すことが答えではないとき

ここまでの手順で、Appleの音声入力は元どおりになります。けれど本当に欲しいのが、少し黙っても止まらず、取引先の名前を正しく綴り、Windowsやスマートフォンにも付いてくる音声入力なら、それは別のツールです。私たちはそれを作っている側、Aqua Voiceなので、この項目は中立ではなく当事者の視点として読み、主張はご自身で確かめてください。

  • プッシュトゥトークで、セッションなし。 MacではFnキーを押しながら話して離すだけ。30秒ルールも、やり直すものもありません。
  • 自分で管理する辞書。 名前や用語を一度登録すれば正しく綴られ、同じアカウントのWindows、iPhone、Androidに同期されます。
  • 声で修正する。 テキストを選択して変更内容を話すと、編集モードがその場で書き換えます。マウスに手を伸ばす必要はありません。
  • ライブテキスト。 話すそばから文字が現れ、確定テキストは約450ミリ秒で表示されます。
  • 確かめられる精度。 Aquaは独自の音声認識モデルAvalonで動作しています。Avalonは2025年10月のデビュー時にOpenASRリーダーボードでプロプライエタリモデルとして1位でした(現在は総合6位です)。Aqua独自のAISpeakベンチマークでは、自社報告の数値として97.3%を記録しています。9to5Macが同じ文章で比較したテストでは、Apple内蔵の音声入力が17箇所、Aquaが1箇所の誤りでした。
  • **49言語に対応し、**話し方から句読点を付けます。

正直な制約もあります。Aquaはクラウドで文字起こしするためインターネット接続が必要で、対応言語ならオフラインで動くApple端末内の音声入力とは違います。また、Aquaはアプリなので「プライバシーとセキュリティ」のマイクのリストに表示され、その許可が必要です(セットアップガイドで手順を案内しています)。Aqua VoiceはSOC 2 Type II監査報告書とISO 27001認証を取得しています。また、GDPRとHIPAAにも準拠しています。Starterプランにはカード登録なしで1,000語の無料枠が付き、Proプランは年払いなら月額8米ドル、月払いなら10米ドルです。料金をご覧いただくか、AquaとMacの音声入力の比較ページで直接比べてください。先に全体像を見たいなら、オフラインやオープンソースの選択肢も含めたMac向けAI音声入力アプリのおすすめや、プラットフォーム横断の音声入力ソフトのおすすめをどうぞ。Windowsで同じ問題に困っている方にはWindows 11の音声入力のガイドがあります。

よくある質問

Macの音声入力が動かないのはなぜですか?

最も多いのは、システム設定の「キーボード」で音声入力がオフになっているか、押しているショートカットが「ショートカット」メニューで選ばれているものと違うケースです(マイクキーは押して離します。長押しするとSiriが開きます)。次に、「アクセシビリティ」の音声コントロールがオフか、「マイクのソース」で正しいマイクが選ばれて入力レベルが上がっているか、音声入力の言語リストで使う言語が選ばれているかを確認してください。

Macの音声入力が途中で止まるのはなぜですか?

Appleの音声入力は30秒間音声を検出しないと自動的に停止し、Escapeキー、マイクキー、音声入力のショートカットを押したときも停止します。話している間に時間制限はありません。数秒で止まって何も入力されないなら、マイクが声を拾っていないか、端末内で音声入力を処理しないMacではインターネット接続が切れています。

Macの音声入力にインターネット接続は必要ですか?

Macと言語によります。音声入力をオンにした状態で、キーボード設定の音声入力スイッチの下の説明文を読んでください。一般的なテキストの音声入力が端末内で処理されるかどうかが書かれています。そうでなければ接続が必要です。対応言語はAppleの「macOSの機能の提供状況」ページに一覧があります。

Macの音声入力をリセットするには?

リセットボタンは1つではありません。キーボード設定で音声入力をオフにしてからオンに戻し、「言語」で言語を選び直し、ショートカットを設定し直して、Macを再起動します。それでも動かなければ、セーフモードで起動するか、新しいユーザアカウントで試して、ログイン項目かアカウント設定のどちらが原因かを切り分けてください。